A Unidade Local de Saúde do Médio Tejo ativou o Alerta Vermelho de Saúde Pública para a sua área geográfica, devido à previsão de temperaturas elevadas nos próximos dias, com máximas que poderão ultrapassar os 38 graus durante vários dias consecutivos na maioria dos concelhos da região.
A medida pretende reforçar a prevenção e proteção da população perante os efeitos do calor intenso na saúde, com especial atenção aos grupos mais vulneráveis, como crianças, idosos, pessoas com doenças crónicas, pessoas que vivem sozinhas ou com menor apoio social e trabalhadores que desenvolvem atividade ao ar livre.
A ULS Médio Tejo recomenda que a população beba água com frequência, mesmo sem sentir sede, permaneça em locais frescos ou climatizados e evite a exposição solar entre as 11h00 e as 17h00.
É igualmente aconselhada a utilização de roupa leve e clara, aplicação de protetor solar sempre que exista exposição ao sol e a redução de esforços físicos intensos durante as horas de maior calor. A unidade de saúde apela ainda a uma vigilância reforçada das pessoas mais vulneráveis, através do contacto regular com familiares, vizinhos ou pessoas isoladas, de forma a garantir que se encontram hidratadas e protegidas das temperaturas elevadas.
No caso de crianças, idosos, pessoas com doença crónica ou trabalhadores ao ar livre, deve ser privilegiada a permanência em locais frescos durante os períodos mais críticos do dia e reforçada a ingestão de líquidos.
Sintomas como fraqueza, tonturas, suores intensos, náuseas, dores de cabeça, confusão, cãibras ou desmaios devem motivar a procura de assistência médica. Para esclarecimentos e orientação está disponível a linha SNS24, através do número 808 24 24 24.
