{"id":5977,"date":"2025-10-22T18:28:32","date_gmt":"2025-10-22T18:28:32","guid":{"rendered":"https:\/\/rcaribatejo.com\/novo\/?p=5977"},"modified":"2025-10-22T18:49:47","modified_gmt":"2025-10-22T18:49:47","slug":"centro-de-saude-da-chamusca-promove-sessao-movimentos-que-cuidam","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rcaribatejo.com\/novo\/centro-de-saude-da-chamusca-promove-sessao-movimentos-que-cuidam\/","title":{"rendered":"Centro de Sa\u00fade da Chamusca promove sess\u00e3o \u201cMovimentos que Cuidam\u201d"},"content":{"rendered":"<p>A Unidade de Cuidados na Comunidade (UCC) Chamusca\/Goleg\u00e3, da Unidade Local de Sa\u00fade da Lez\u00edria (ULS Lez\u00edria), vai realizar no dia 30 de outubro, entre as 14h00 e as 16h00, no Centro de Sa\u00fade da Chamusca, a sess\u00e3o \u201cMovimentos que Cuidam\u201d, integrada no projeto (Entre) Cuidados.<\/p>\n<p>Esta iniciativa tem como objetivo promover o bem-estar f\u00edsico e emocional dos cuidadores informais, atrav\u00e9s da pr\u00e1tica de exerc\u00edcios simples, seguros e facilmente replic\u00e1veis em casa, que contribuam para melhorar a mobilidade, a postura e o relaxamento.<\/p>\n<p>O projeto (Entre) Cuidados foi criado com a miss\u00e3o de valorizar e apoiar quem cuida, oferecendo momentos de partilha, autocuidado e aprendizagem, essenciais para a promo\u00e7\u00e3o da sa\u00fade e qualidade de vida destes cuidadores.<\/p>\n<p>Sob o mote \u201cEu tamb\u00e9m mere\u00e7o cuidado!\u201d, a UCC Chamusca\/Goleg\u00e3 refor\u00e7a, atrav\u00e9s desta sess\u00e3o, a import\u00e2ncia de cuidar de quem cuida, reconhecendo o papel fundamental dos cuidadores.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A Unidade de Cuidados na Comunidade (UCC) Chamusca\/Goleg\u00e3, da Unidade Local de Sa\u00fade da Lez\u00edria (ULS Lez\u00edria), vai realizar no dia 30 de outubro, entre as 14h00 e as 16h00, no Centro de Sa\u00fade da Chamusca, a sess\u00e3o \u201cMovimentos que Cuidam\u201d, integrada no projeto (Entre) Cuidados. Esta iniciativa tem como objetivo promover o bem-estar f\u00edsico e emocional dos cuidadores informais, atrav\u00e9s da pr\u00e1tica de exerc\u00edcios simples, seguros e facilmente replic\u00e1veis em casa, que contribuam para melhorar a mobilidade, a postura e o relaxamento. O projeto (Entre) Cuidados foi criado com a miss\u00e3o de valorizar e apoiar quem cuida, oferecendo momentos de partilha, autocuidado e aprendizagem, essenciais para a promo\u00e7\u00e3o da sa\u00fade e qualidade de vida destes cuidadores. Sob o mote \u201cEu tamb\u00e9m mere\u00e7o cuidado!\u201d, a UCC Chamusca\/Goleg\u00e3 refor\u00e7a, atrav\u00e9s desta sess\u00e3o, a import\u00e2ncia de cuidar de quem cuida, reconhecendo o papel fundamental dos cuidadores. &nbsp; &nbsp;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":5981,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"episode_type":"","audio_file":"","podmotor_file_id":"","podmotor_episode_id":"","cover_image":"","cover_image_id":"","duration":"","filesize":"","filesize_raw":"","date_recorded":"","explicit":"","block":"","footnotes":""},"categories":[111,132],"tags":[],"class_list":["post-5977","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-chamusca","category-saude"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/rcaribatejo.com\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5977","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/rcaribatejo.com\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/rcaribatejo.com\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rcaribatejo.com\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rcaribatejo.com\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5977"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/rcaribatejo.com\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5977\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5982,"href":"https:\/\/rcaribatejo.com\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5977\/revisions\/5982"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rcaribatejo.com\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5981"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/rcaribatejo.com\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5977"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/rcaribatejo.com\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5977"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/rcaribatejo.com\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5977"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}