Ter\u00e1 in\u00edcio, no pr\u00f3ximo dia 16 de setembro, o programa Viver + Ativo 2024\/2025, promovido pelo Munic\u00edpio do Entroncamento, com o apoio do gin\u00e1sio Bless Fitness e destinado a residentes no concelho, com idade superior a 54 anos.<\/p>\n
O programa municipal de atividade f\u00edsica decorre at\u00e9 31 de julho de 2025, todos os dias \u00fateis entre as 9h00 e as 17h00, no Pavilh\u00e3o Desportivo Municipal, Piscinas Municipais, Gin\u00e1sio Bless Fitness, Parque Verde do Bonito e zona envolvente, sendo constitu\u00eddo pelas seguintes atividades f\u00edsicas regulares: hidrogin\u00e1stica, hidrogin\u00e1stica em suspens\u00e3o, hidrocycle, nata\u00e7\u00e3o, gin\u00e1stica e movimento, yoga, pilates, treino funcional e este ano com dan\u00e7a.<\/p>\n
Podem inscrever-se, neste programa, todos os residentes no Entroncamento, com idade superior a 54 anos, \u00e0 data de 31 de dezembro de 2024 ou que se encontrem em situa\u00e7\u00e3o de reforma \/ aposenta\u00e7\u00e3o e n\u00e3o residentes, desde que sejam s\u00f3cios das entidades parceiras, estando a sua admiss\u00e3o sujeita \u00e0 exist\u00eancia de vaga nas diferentes aulas.<\/p>\n
O valor da mensalidade \u00e9 de 12\u20ac e de 6\u20ac para os portadores de Cart\u00e3o Municipal de Idoso, escal\u00e3o B, inclu\u00eddo o seguro de praticante. Referimos ainda, que cada participante pode realizar at\u00e9 4 atividades, o que corresponde a uma frequ\u00eancia semanal de 4 a 8 aulas, conforme as classes pretendidas.<\/p>\n
O Programa VIVER + ATIVO tem como objetivo promover o bem-estar f\u00edsico e psicol\u00f3gico, a inclus\u00e3o social bem como o relacionamento interpessoal.<\/p>\n
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Ter\u00e1 in\u00edcio, no pr\u00f3ximo dia 16 de setembro, o programa Viver + Ativo 2024\/2025, promovido pelo Munic\u00edpio do Entroncamento, com o apoio do gin\u00e1sio Bless Fitness e destinado a residentes no concelho, com idade superior a 54 anos. O programa municipal de atividade f\u00edsica decorre at\u00e9 31 de julho de 2025, todos os dias \u00fateis entre as 9h00 e as 17h00, no Pavilh\u00e3o Desportivo Municipal, Piscinas Municipais, Gin\u00e1sio Bless Fitness, Parque Verde do Bonito e zona envolvente, sendo constitu\u00eddo pelas seguintes atividades f\u00edsicas regulares: hidrogin\u00e1stica, hidrogin\u00e1stica em suspens\u00e3o, hidrocycle, nata\u00e7\u00e3o, gin\u00e1stica e movimento, yoga, pilates, treino funcional e este ano com dan\u00e7a. Podem inscrever-se, neste programa, todos os residentes no Entroncamento, com idade superior a 54 anos, \u00e0 data de 31 de dezembro de 2024 ou que se encontrem em situa\u00e7\u00e3o de reforma \/ aposenta\u00e7\u00e3o e n\u00e3o residentes, desde que sejam s\u00f3cios das entidades parceiras, estando a sua admiss\u00e3o sujeita \u00e0 exist\u00eancia de vaga nas diferentes aulas. O valor da mensalidade \u00e9 de 12\u20ac e de 6\u20ac para os portadores de Cart\u00e3o Municipal de Idoso, escal\u00e3o B, inclu\u00eddo o seguro de praticante. Referimos ainda, que cada participante pode realizar at\u00e9 4 atividades, o que corresponde a uma frequ\u00eancia semanal de 4 a 8 aulas, conforme as classes pretendidas. O Programa VIVER + ATIVO tem como objetivo promover o bem-estar f\u00edsico e psicol\u00f3gico, a inclus\u00e3o social bem como o relacionamento interpessoal. <\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":4740,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"episode_type":"","audio_file":"","podmotor_file_id":"","podmotor_episode_id":"","cover_image":"","cover_image_id":"","duration":"","filesize":"","filesize_raw":"","date_recorded":"","explicit":"","block":"","footnotes":""},"categories":[114,133],"tags":[],"class_list":["post-4739","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-entroncamento","category-sociedade"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/rcaribatejo.com\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4739","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/rcaribatejo.com\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/rcaribatejo.com\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rcaribatejo.com\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rcaribatejo.com\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4739"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/rcaribatejo.com\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4739\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4741,"href":"https:\/\/rcaribatejo.com\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4739\/revisions\/4741"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rcaribatejo.com\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4740"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/rcaribatejo.com\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4739"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/rcaribatejo.com\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4739"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/rcaribatejo.com\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4739"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}